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瑜珈運動現在越來越盛行,但「裸體瑜珈」有聽過嗎?據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度,然而法律也是要遵守的,因此,一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘,或是特殊場所下才會除去衣物,好好享受無拘無束的樂趣。
其實,「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法,來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義,就是全身光溜溜的做瑜珈。
在美國,星期天早上可說是去教堂的時間,但對舊金山的某些人來說,正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程,在課程中,練習者首先坐在一起,慢慢脫去所有的衣服,然後進行純潔乾淨的冥想。
對於此課程,中心經理RobKandell說:「裸體瑜伽不是一種性體驗,而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外,在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話:「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動,還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」
其實,這樣子一絲不掛的做瑜珈,許多人一開始都表示很不習慣,不過15分鐘後,就會專注於做動作,也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為,裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解,當沒有外物的束縛時,可以更容易集中意念在身體的感受上,感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心,而且若是你不怕害羞,不妨可以在自己家裡試試看。
同德家商食品、餐飲科師生於二月七日至十一日到日本山梨縣參加二○一七JIAC日本國際藝術料理大賽,打敗日本、韓國等亞洲參賽國,榮獲杏仁糕展示三面金牌、二面銀牌,全校師貞操帶生都歡欣不已的熱烈歡迎,校長林元貴與董事長謝招宏除了公開表揚,並分別頒贈勤勇獎金鼓勵。
此次獲獎分別是,食品科老師辜韋勳以『瓦力機器人』、食品科學生陳柏樺以『料理鼠王』、烘焙食品科學生羅芳如以『動畫恐龍當家』等為主題各獲得一面金牌。餐飲科老師魏心慧以『台灣的特色原住民』,烘焙食品科學生王有欣以『電影動畫天外奇蹟』等為主題各獲得一面銀牌。
同德校長林元貴表示,這次參賽不僅有學生還有老師,從未挑戰才是挑戰!學生犧牲寒假和年假的時間準備作品,從構想主題、顏色調配、蛋糕設計、口味設計、整體呈現、展台擺設、包裝蛋糕及運輸作品,經過這麼多難關的歷練相信能讓學生得到許多寶貴的經驗,相信下一場的國家挑戰賽可以更得心應手,希望學生在高中這三年能累積很多比賽經歷,培訓國際賽選手一直是校方推展的活動,不僅是驗證學生的實力也可以增加老師充實國際觀。
第一次參加國際賽的魏心慧老師選定具有台灣特色的原住民,展現樸實、堅毅的臺灣風格,因此作品以石雕、木雕的手法展現,特地北上向人形雕塑大師游曜鴻拜師學藝,讓她更能體會學習的面向及觸角,可以是多元的、互相融會貫通。
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